Ung.Sund.Nu 

Kom til Ung.Sund.Nu i Center for Sundhed

Torsdag d. 3. oktober kl. 15.00-17.00 holder vi i Center for Sundhed en unge-event for dig, som er mellem 13-25 år og bor i Holstebro og omegn. Her kan du blive klogere på egen sundhed og hvad Center for Sundhed kan tilbyde netop dig. Kom og få en uforpligtende snak med forskellige fagpersoner og prøv tilhørende aktiviteter, hvor du kan teste din sundhed på en sjov måde sammen med dine kammerater eller veninder, få svar på spørgsmål om seksuel sundhed, kost, tandretning, om du skal være bloddonor, hvordan du får bugt med din angst, spiseforstyrrelse, eksamensskræk og meget mere!

Der vil være fine præmier, som kan vindes! Så tag din ven eller veninde under armen og stik hovedet ind forbi!

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Oplev følgende på dagen

 


Kan du score, når du er fuld?

  • Prøv hvordan det opleves at være beruset – helt ædru – og test din evne til at score mål og måske vinde en præmie

Har du luft nok i lungerne til røg?

  • Er du ryger, bruger du snus eller røgfri tobak? Så kom og få målt dit kulilte-indhold, og hør om vores tilbud i forhold til rygestop

Hvad ved du om din egen sundhed?

  • Tip en 13’er om sundhed

Hvor klimavenlig er din mad?

  • Hvor klimavenligt kan du sammensætte dit måltid, og hvordan påvirker dit valg af råvarer miljøet? Prøv Co2 beregneren og bliv klogere på din mad

Hvem ruller hurtigst med kondom?

  • Kondompåsætningskonkurrence – hvem er hurtigst?
  • Få testet din viden om sikker sex og rettigheder og vind fede præmier

Kender du en, der har ondt i livet?

  • Er du blevet pårørende til en psykisk syg? Det kan virke uoverskueligt og kaotisk til at begynde med, men der er håb. Få en snak med Bedre Psykiatri om løsninger og muligheder
  • Du kan møde en rådgiver fra Det Sociale Akuttilbud. Det er et tilbud til dig over 18 år, der oplever akut psykisk krise og har behov for kortvarig støtte i form af telefonsamtaler eller en personlig samtale hos en professionel medarbejder
  • Er du psykisk sårbar, ensom eller nedtrykt? Interesserer du dig for psykisk sundhed? Uanset hvad er du altid velkommen i SIND’s fællesskab
  • Hør også om muligheden for som frivillig at hjælpe andre
  • Åben anonym rådgivning er bl.a. til dig, der er under 18 år og mangler råd og vejledning, hvis hverdagen er blevet for udfordrende

Kan man få hjælp helt anonymt over chat?

  • Mød en chatrådgiver, der kan fortælle mere om den anonyme chatrådgivning, du har mulighed for at bruge i Holstebro

Kan man få hjælp til angst, spiseforstyrrelse eller selvskade?

  • Kom og hør om vores tre forskellige tilbud om gratis anonym psykologisk rådgivning. Det kan være du, eller en du kender, oplever, at tanker om krop, mad og/eller selvskade påvirker hverdagen, eller hvis du oplever mistrivsel og er mellem 16-24 år. Det kan også være at du oplever at rusmidler fylder for meget i din hverdag eller du er opvokset i et hjem med misbrug. Så har du mulighed for at få op til 5 gratis og anonyme samtaler hos Psykologkontakten

Kan man stresse af med nåle i ørene? 

  • Er du over 18 år har du på denne dag også mulighed for gratis at prøve NADA. NADA stammer fra traditionel kinesisk øreakupunktur og virker på dig, der oplever f.eks. koncentrationsbesvær, tankemylder, stress og angst eller ønsker at dæmpe stoftrang i forbindelse med misbrug

Skal dine sunde vaner ha’ et boost?

  • Har du et ønske om at ændre eller igangsætte nogle nye vaner i forhold til kost eller bevægelse, tilbyder vi gratis sundhedssamtaler og hjælper dig på vej

Skal du ha’ noget blodbank?

  • Er du 17 år og endnu ikke donor, kan du på denne dag få meget mere at vide og tilmelde dig som kommende bloddonor

Skal vi rette dit skæve smil?

  • Skæve tænder eller dårligt bid? Hvilke muligheder er der i dag?

Er du sur – i munden?

  • Hvor sur er du? Kom og find ud af hvor meget syre der er i energidrikke, sodavand og juice og hvad det gør ved dine tænder

Er du til snus eller fornuft?

  • Hvad gør snus ved dit tandkød, tænder og mund?

Er du til gratis snacks – også når de er sunde?

  • Kom og smag sundhedscenterets bud på sunde og lækre snacks til den lille sult. Smager du noget lækkert, kan du få stukket opskriften lige med hjem i baglommen

Er der en baby på vej?

  • Føler du, at du som ung forælder mangler de nødvendige kompetencer, vil De Utrolige År på denne dag kunne fortælle om forældreprogrammet DUÅ Baby. DUÅ Baby er for forældre, der har spædbørn i alderen 0-9 måneder og oplever udfordringer i hverdagen